복령 효능&먹는법

안녕하세요. 흰곰똘고래입니다. 오늘은 복령 효능 내용에 대해서 다뤄볼까합니다. 여러분들 복령 효능 혹시 들어보셨나요? 글쓴이는 이번에 처음 알게되었습니다. 버섯 종류가 많은것은 알지만 이러한 버섯이 존재한다라는 것은 TV매체를 통해서 처음으로 알게 되었답니다. 그럼 오늘부터 이것은 어디에 좋은것이고 또 어떻게 섭취해야 하는 것인지 알아보도록 하겠습니다.

 

복령 이란?

복령 버섯은 소나무 뿌리에 기상해는 잔나비걸사아과의 복령 균핵으로 바깥층을 거의 제거한 후에 쓰는 약재 입니다. 중국과 일본에서도 같이 쓰인다고하니 더 궁금해지는데요. 이는 옛 문헌에 따르면 복령 혹음 복신이라 표시 되어있으며 소나무의 신령스러운 기운이 땅속에 스며들어 생긴것이라고 여기고 있습니다.

 

 

또한 복령 주머니를 차고 다니면 모든 귀신가 재앙들이 다가오지 못한다라는 기록도 남겨져있으며 소나무의 정기가 왕성해 바깥으로 빠져나가 만들어진것이기에 령이라는 명칭도 생겼으며 이는 거의 냄새가 없으며 살짝 점액성이고 맛은 단것같으면서도 밋밋한 맛을 가지고 있습니다.

 

복령 버섯은 동의보감에서도 600번이나 언급할 만큼 신비하며 여기에는 소통되어야 할 모든 구멍을 시원하게 해주고 살을 찌우며 장을 튼튼히 만들어주며 심장을 편안하게 만들어준다. 또한 이뇨작용과 소화기에 좋아 건위작용을 하기에 위장염에도 쓰이며 이로인해서 진정효과가 뛰어나다 라고 적혀져있습니다. 복령 버섯은 한방에서 3대 명약으로 손꼽힐정도로 귀한약재로 통한답니다.

 

 

그렇기때문에 복령 약재는 소화기계통이나 부종 그리고 신장염과 방광염, 요도염, 신경안정제로 쓰이며 최근 폐암세포의 증식을 억제해주는 항암물질이 발견되어 주목을 받고 있습니다. 그렇다면 도대체 어디에 좋길래 사람들이 이렇게 난리일까요? 지금부터 그 궁금증을 풀어드릴테니 집중해 보시기 바랍니다.

 

복령 효능

복령 효능 섭취시 다른 약재들과 복령 효능 자체로 과도하게 열이 오르는 것을 식혀주기때문에 돌연사를 막아주는 역할을 하며 복령 효능 내용에는 불면증을 개선해주고 신경안정에 도움을 준다고 적혀져있습니다. 사람은 스트레스를 받게되면 극적으로 몸에서 흥분을 하게 된답니다.

 

 

화가나고 불안감도 생기고 그리고 과도한 생각으로 인하여 불면증이 찾아오고 괜히 초조함, 공포감이 들며 자주 놀라는 등으로 인해서 식은땀을 흘리게 되는데 이를 복령 효능 자체에 들어있는 천연 당성분 엔돌핀과 세로토닌 등이 행복 호르몬을 내뿜어주어 신경안정제 같은 역할을 하게 된답니다.

 

그리고 복령 효능 중에는 매크로파이지나 림프구 그리고 천연킬러 세포와 같은 이펙터 면역세포를 활성화 시켜주어 숙주의 방어를 가속하고 신생아 면역체계를 활성화 하기때문에 면역력을 높여주고 항암작용을 한다고 보고 되어지고 있습니다. 실제 1996년 일본에서는 복령 효능 섭취시 다양한 면역반응을 촉진하고 특정한 암세포가 성장하는 것을 억제한다는 결과가 나오기도 했습니다.

 

 

뿐만아니라 복령 효능 섭취시에 피부가 노화되는 세포를 스스로 죽게 만들어주고 새로운 어린 세포를 성장시켜 노화를 방지해주고 탄력있는 피부를 만들어주게 되며 이로인해서 미백과 기미 그리고 주름을 예방해주는 역할을합니다. 또한 복령 효능 섭취를 하지않고 피부에 양보하여 팩과 비누 화장품으로 많이 사용하고 있답니다.

 

또한 복령 효능 섭취를 하게 되면 장이 튼튼해지는 것을 느끼실수 있으실겁니다. 이는 소화기관의 안정을 도와주고 설사를 자주 하는 분들께 설사를 멎게해주는 역할을 한답니다. 실제로 조선시대에 가장 장수한 왕 영조도 속을 다스리고 소화를 잘시키기위해서 즐겨서 챙겨 드셨다고 할정도이니 눈으로 직접 확인하지 않아도 되지 않을까요?

 

 

그리고 마지막으로 복령 효능 섭취시에는 이뇨작용과 항염효과를 보실수 있습니다. 몸이 자주 붓는 분들이나 신장염과 요도염 그리고 방광염에 걸리신 분들에게 좋으며 몸에 노폐물과 독소를 빼내는 소변통로에 만성적으로 염증이 생겨 고생을 하시는 분들에게도 좋습니다. 이렇게해서 복령 효능 내용에대해서 살펴보았는데요. 정말 여러가지로 우리의 몸을 챙겨주고 있습니다. 그렇기때문에 현재 많은 분들께도 사랑을 받고있는게 아닌가 싶습니다. 아직까지는 그 진가를 못알아주는 분들이 많지만 이 글을 보시는 분들이라면 그 진가를 알아차리셨음 좋겠습니다.

 

복령 먹는법

그럼 복령 먹는법 내용에 대해서 말씀드려야 하는데요. 복령 먹는법 어떤것이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 우선적으로 복령 먹는법 자체는 밥을 지을때 넣어서 드셔도 되며 된장찌개에 함께 넣어서 즐기셔도되고 수제비를 만들어 먹으셔도 된답니다. 또한 가루를 통하여 떡으로 만들어서 떡국을 끓여서 먹으셔도 되니 다같이 복령 먹는법 자체로 건강한 밥상을 가족들과 함께 해보시는건 어떠신가요? 복령 먹는법 그렇게 어렵지 않아요.

 

 

그러면 복령 먹는법 내용도 살펴봤으니 부작용과 주의사항을 말씀드릴텐데요. 여기에는 워낙 무독하고 평한 성질이기때문에 몸에 해로운 것이 크게 없습니다. 하지만 이뇨작용으로 인해서 소변을 자주 볼수 있으며 땀을 많이 흘리시는 분들은 과하게 섭취하지 마시기 바랍니다. 또한 질병을 앓고있으신 분들의 경우 전문의와 상담을 해보시기 바랍니다. 그럼 복령 포스팅을 마치도록 하겠습니다.