우슬 효능&총정리

안녕하세요. 흰곰똘고래입니다. 이번시간에는 우슬 식물에 대해서 살펴보려합니다. 많은분들이 우슬 식물에 대해서 알고 계신지는 모르겠지만 글쓴이의 경우에는 처음으로 알게 되었으며 이 역시 우리의 몸에 너무나도 이로운 영향을 가져다 준다라는 것을 보게 되면서 여러분들께 알려드리기 위해서 빠르게 가지고오게 되었습니다. 그러면 지금부터 이 식물에 대해서 알려드릴테니 여러분들 집중해서 봐주시기 바랍니다.

 

우슬

우슬 식물은 약재의 생김새가 소의 무릎과 비슷하다고 하여서 우슬 이름이 붙여졌다고 합니다. 이는 키가 50cm에서 100cm이며 가지가 많이 갈라져있고 잎은 마주보게 난다고 보시면 된답니다. 또한 꽃의 경우에는 밑에서 피어 서서히 올라와 밑으로 굽어져있으며 꽃받침 5개와 수술도 5개 그리고 얇고 마른껍질속에 씨가 들어있는 열매가 있습니다.

 

 

이 열매는 긴 타원형으로 생겼으며 1개의 종자가 들어있고 우슬 자체가 소의 무릎을 닮아서 그런건지 관절염에 좋다고 알려져 있습니다. 우슬은 포제 방법에 따라서 두가지로 분류되어 지는데 생용으로 사용하게 되면 어혈과 종기를 없애며 만약 삶거나 찌게 되는 경우 간과 신을 보호하게 되면서 뼈와 근육이 건강하도록 만들어주게 된다고합니다.

 

우슬 식물은 의서에 처음으로 기록되어져있는 시기의 경우 약 2000년전이며 최초의 본초서에 신농본초경에 기록이 되어있고 동의감과 본초강목에도 이에 이로은 영향들이 기록되어져있습니다. 우슬 맛은 약간쓰면서도 신맛이 나지만 기운이 차지도 않고 따듯하지도 않으며 어떤 요리에 넣고 사용해도 잘 어우러지기때문에 요리를 할때 한번쯤은 해드셔서 드시는 것도 좋습니다.

 

 

가장 최근 우슬 식물에 대해 원광대학교에서 발표한 논문에 의하면 이는 뼈를 만들어주는 역할인 조골세포가 분화중식에 미치는 영향에 대해서 연구를 진행했으며 이는 국내에서뿐만이 아닌 해외에서도 다양하게 연구를 하고 있습니다. 그렇다면 그 연구결과가 어떤지 우리 지금부터 알아보도록 할까요? 건강을 지키려면 이러한 것 쯤은 알아두시는게 좋겠죠?

 

우슬 효능

우선적으로 우슬 효능 식품을 살펴보도록 하겠습니다. 우선 효능 식품을 섭취를하게 되는 경우 뿌리에서 칼슘과 사포닌 성분이 풍부하게 들어가있어 관절염과 골다공증 그리고 진통효과에 이로운 영향을 주며 퇴행성 관절염과 같은 염증을 개선시켜주는 역할을 한답니다.

 

 

그다음 우슬 효능 식품에는 신장의 기능을 회복시켜주고 요로결석의 제거해주는것은 물론 이뇨작용의 촉진을 도와 원활히 될수있도록 만들어주는 역할을 하기에 현재 약재로도 꾸준하게 사랑을 받고 있습니다. 그렇기때문에 나이가 많으신 어르신들의 경우에 꾸준하게 챙겨드시면서 자신의 떨어져있는 신장 기능을 보충해주는것도 좋습니다.

 

그리고 우슬 효능 성분에는 혈관안에 쌓여있는 나쁜 콜레스테롤 수치를 조절하여 정상범위까지 내려주고 고혈압과 동맥경화 같은 심혈관계 질환을 예방해주는 역할을 하게 된답니다. 또한 이로인해서 혈관의 노폐물들과 독소들이 빠져나가게 되어 혈관이 확장되어지면서 혈액순환이 원활히 될수 있도록 만들어주어 성인병을 예방해주게 된답니다.

 

 

만약 현재 고혈압으로 인해서나 아니면 그냥 두통이 심하시거나 잔병이 많으신분들의 경우에는 이를 꾸준하게 드셔주어 혈압하강을 막아주고 경련이 일어나지 않도록 이완시켜주게된다면 현재 겪고 계시는 두통과 잔병이 사라지게 될것입니다. 그러면 다음 마지막 이로운 점을 봐보도록 할까요?

 

마지막으로는 여성분들이 우슬 효능 성분을 보실수 있는데요. 그것은 바로 생리통이 심하신 분들께서 우슬 효능 섭취를 하게 된다면 생리통을 완화시켜주고 생리불순이 일어나게 되는 경우에도 도움을 주며 변비를 해소시켜주는 역할을 하게 된답니다. 그렇기때문에 예전에는 만약 자녀분들이나 자기 자신이 심하게 생리통을 앓거나 날짜가 뒤죽박죽이라면 한번 꾸준히 챙겨드시기 바랍니다.

 

 

이렇게해서 우슬 효능 섭취를 하게되는 경우 어떠한 이로운점이 있는지 살펴보게 되었는데요. 하지만 좋은점이 있으면 나쁜점도 있다라는것을 꼭 확인하셔야 합니다. 그렇다면 지금부터 어떤 부작용이 있는지 살펴보도록 할테니 여러분들 주목해주시기 바랍니다. 장점은 몰라도 단점을 알아두셔야 된다라는거 꼭 기억하시길 바라면서 시작합니다.

 

우슬 부작용

우슬 부작용에는 자궁의 수축이 되어지기때문에 임신을 하신분들께서 섭취를 하게 된다라면 문제가 될수 있으므로 섭취를 하지 마셔야하며 수유부의 경우에도 섭취를 금하시는것이 좋습니다. 또한 설사와 복통이 찾아올수 있으니 적정량만 섭취를 하셔야하며 평소에 설사를 자주하신다면 드시지 않으셔야 한답니다.

 

 

이렇게해서 우슬 식물에 대해서 살펴보았는데요. 우슬 식물의 경우에는 우리에게 정말 이로운것들을 확실하게 그리고 많이 가져다주니까요. 꼭 부모님께 챙겨드리시길 바랍니다. 그러면 비가 너무 많이와서 다들 걱정이실텐데요. 글쓴이네 집도 지금 난리가 아니네요. 여러분들 아무일 없으시길 바라면서 우슬 포스팅을 마치겠습니다.