MBP 단백질 총정리

안녕하세요. 흰곰똘고래입니다. 이번시간에는 MBP 단배질 식품에 대해서 말씀드려보려합니다. MBP 단백질 식품자체가 너무나도 좋기때문에 여러분들도 알고 드시면 좋을것 같다라는 생각에 포스팅을 하게 되었으니 한번 쭈욱 읽어보시기 바랍니다. 그러면 드시는데 있어서 많은 오히려 더 효과를 얻으실수 있으실 것이며 또한 가족들의 건강을 챙기실수 있으실겁니다. 오늘의 주제에 맞게 우유에서 나온 유단백 추출물에 대해 쓰는 것이니 꼭 놓치지마시고 봐주시기 바랍니다.

 

MBP 단백질

MBP 단백질 자체는 우유에서 직접적으로 추출한 유단백 추출물이며 이는 약해진 뼈가 다시 튼튼해 질수 있도록 뼈의 재생력을 키워주고 생리활성 물질이라고 생각하시면 된답니다. 우유에는 0.0048%의 아주 귀한 성분이 들어가있는데요. 그 성분이 바로 MBP 단백질 식품이랍니다.

 

 

여러분들 우유 많이먹으면 뼈가 튼튼해지고 키도 쑥쑥 클거라는 말을 많이 들으실 것입니다. 그런데 그러한것들이 바로 MBP 단백질 성분안에 들어가있는 것들인데요. 너무 극미량으로 들어있기때문에 꾸준히 섭취를 한다고 하더라도 많이 먹지 않는한 느끼시지 못하실테지만 바로 이것을 추출해서 나온 MBP 단백질 자체로 인해서 뼈가 망가지지 않게 도와주게 된답니다.

 

MBP 단백질 효능

우선적으로 MBP 단백질 효능은 골다공증을 예방하는데 좋은데요. 이는 골다공증을 발생시키는 파골세포라는 것의 활동을 억제시켜주게 되면서 뼈가 점점 파괴되는것을 막아주는 역할을 하게 된답니다. 이는 실제로 구멍이 나있는 토끼의 뼈에 MBP 단백질 성분을 첨가했더니 뼈가 파괴되는것이 억제되어졌으며 뼈를 재생시켜주는 세포가 증가하고 있다라는 것을 눈으로 확인했다고 합니다.

 

 

또한 MBP 단백질 효능에는 뼈골강도를 증가시켜주게 되는데요. 이는 65세와 86세의 여성들에게 1년동안 꾸준하게 매일 40mg을 섭취하게 하였더니 뼈를 단단히 만들어주는 골강도가 1.5% 정도나 높아졌으며 중년 여성의 뼈건강에 확실하게 도움을 주는것으로 알려졌습니다.

 

실제 21.3세의 여상을 대상으로 하였을때에는 6개월을 섭취하게 하였었는데요. 이때에도 마찬가지로 요추 골밀도가 약 12배정도 증가되었으며 40세 이상의 경우에 1.8배 높아진것으로 보고되어졌습니다. 젊었을때 드시는것이 오히려 흡수력도 좋고 빠르게 몸에서 받아들이기때문에 더 그렇지 않을까 하는 생각이 듭니다.

 

 

그다음으로는 MBP 단백질 분말의 경우 뼈가 단단하게 채워져가는 시기는 35세까지이지만 그 이후로는 채워진 골밀도로 꾸준하게 살아가야 한답니다. 하지만 MBP 단백질 자체가 파골세포를 억제하게 되면서 뼈의 건강은 챙겨주어 골다공증을 예방해주게 되며 유전적으로 나타나는 골다공증 역시 예방을 해주게 된다고 합니다.

 

만약 부모님 중에서 골다공증을 겪으신 분들의 경우 자녀들도 똑같이 겪게 되는데 이를 겪지 않게 하기위해서는 적절하게 영양소를 섭취하게 해주고 근력운동을 꾸준하게 해주며 가벼운 운동 역시 계속해서 해주고 비타민D 활성을 높이기 위해서 노력이 필요하게 된답니다.

 

 

나이가 들어가게 되면서 각종성인병을 예방하기위해서 우리는 엄청난 노력을 하는데요. 뼈건강의 경우에는 움직이는데 있어 많이 힘들어지며 여성의경우 갱년기 이후 10배정도 빨라지는 골밀도 감소로 인해서 무려 30%의 뼈가 손실이 되어지니 꼭 이를 챙겨드셔야 한답니다.  MBP 단백질 효능에 대해 살펴보았으니 이제는 MBP 단백질 부작용을 살펴보겠습니다.

 

MBP 단백질 주의사항

MBP 단백질 하루 섭취량은 40mg입니다. 우유로 계산을할시에는 26L를 드시는것이기때문에 200ML우유를 130잔을 마셔야 한답니다. 하지만 너무 많은양이라 먹을수 없기때문에 MBP 단백질 분말로 섭취를 하시는게 좋습니다. 만약 이를 과하게 섭취할때에는 복통이나 설사 등이 일어날수 있으니 꼭 하루 권장량을 지켜서 드시는것을 권해드립니다.

 

 

또한 MBP 단백질 우유 알레르기가 있으시면 피하시고 유아기에 있는 아이들이나 임산부 그리고 수유부의 경우에는 전문의 선생님과 상의를 하신후에 드시는것이 좋습니다. 또한 고칼슘을 가지고있는 경우에도 마찬가지로 전문의의 도움이 필요하게 된답니다. 이렇게해서 MBP 단백질 자체에 대해서 모두 알아보게 되었는데요. 많은 도움이 되시길 바라면서 MBP 단백질 포스팅을 마치겠습니다.