안녕하세요. 흰곰똘고래입니다. 오늘은 경계성 성격장애 자체를 소개해볼까합니다. 다들 경계성 성격장애 병명을 처음 들어보셨을수 있을거라는 생각이듭니다. 요즘하는 일이 계속 바쁘다보니 늘 저녁에 키보드를 잡고 블로그를 하게 되는데요. 오늘 제가 말씀드릴것은 우울증과도 관련되어있는 이야기랍니다. 글쓴이는 현재 작년에 너무 큰 상처로 인해서 우울증과 대인기피증으로 인해서 신경과 약을 먹고 있는 중이랍니다. 하지만 지금은 한참 좋아졌고, 많이 나아지고 있습니다.
경계성 성격장애
주변 사람들로 인해서 한층 한층 나아가다보니 생각도 바뀌게 되었고, 다른 방향의 빛도 볼수 있게 되었습니다. 처음에는 혼자인것 같고 늘 상 두렵고 기억에서 안좋은 기억들이 떠오르면 방에서 나오지도 않았었습니다. 하지만 지금은 많이 좋아져 바깥출입도 자연스럽게 동생이랑 하고있으며 바쁘게 제 일을 다시 하면서 지내고 있다보니 우울함도 점점 사그라드는걸 알았습니다. 하지만 아직까지도 트라우마로 남아있는것들이 있다보니 힘들때도 분명있지만 전보다 제 자신이 불행하지 않다라고 느낀답니다.
음.. 그래서 제가 오늘 경계성 성격장애 자체에 대한 이야기를 해보려고 하는것입니다. 주에 한번씩 병원을 가면 경계성 성격장애 자체를 겪으시는 분들을 볼때가 있습니다. 하지만 대부분 고칠수 없는거아니야 라고 하지만 주변 사람들로 인해서 충분히 고칠수 있습니다. 그렇기때문에 주변에서 많이 도와줘야하고 이해를 해줘야하는 부분이 많습니다. 많은 분들이 우울증이랑 똑같다고 생각하시는데 우울증이랑은 조금은 다른 방향을 띄고있답니다.
경계성 성격장애
경계성 성격장애
정의를 하자면 경계성 성격장애는 자아나 대인관계에 있어서 정서 자체가 불안정하고 충동적입니다. 스스로나 타인에 대한 평과가 일관되지 않고 계속해서 변하는 모습을 보이며 우울했다가 화가났다가 좋았다가 하는 마음이 왔다갔다 하기때문에 자해를 하기도 한답니다. 이는 의존성보다 더 빈도가 높다고 보시면 된답니다. 대부분 여자분들이 많이 겪는다고하지만 요즘에는 남녀 할것없이 겪고있습니다. 글쓴이가 직접 접한 그분 역시 남성분이였습니다. 하지만 남성의 경우 이를 모르고 잘 찾아오지 않는다고 합니다.
경계성 성격장애 원인
그러면 왜 경계성 인격장애 자체를 겪게 되는걸까요? 이것은 유전적인 요인도 있지만 병리를 유발시키는 일련의 관계 경험이 상호작용합니다. 유전적으로 정서 조절 능력이 떨어지거나 충동적이라면 이에 걸릴확률이 높으며 경계성 성격장애 자체를 겪는 사람과 만나다가 버려졌거나 신체적으로나 성적학대를 받았을때 나타난답니다. 만약 이러한 경계성 성격장애 자체가 나타나게 된다면 유기나 분리 그리고 착취적인 학대 경험이 이를 만들어 내도록 영향을 주게 된답니다.
경계성 성격장애
경계성 성격장애 증상
그렇다면 경계성 성격장애 증상은 어떻게 나타날까요? 경계성 성격장애 증상은 환자가 누군가에게 지지를 얻고 있다거나 돌봄을 받고 있다고 생각할때 우울함과 외로움 그리고 공허함으로 주로 찾아오게 됩니다. 하지만 지속되던 관계를 잃어버릴 만큼 위협이 발생한다면 자신이 자비롭다고 생각하던 사람이 잔인한 박해자의 이미지로 보이게 된답니다. 늘 붙어있는 사람이나 자신에게 꼭 필요한 사람과 분리가 되면 버림받는다는 생각에 극심한 불안증과 공포감을 느끼게 되는데 그 마음을 없애기 위해서 분노에 찬 행동을 보이게 됩니다.
이러한 행동들이 상대방으로 하여금 죄책감을 일으키게 되고 반대로 방어반응을 불러 일으키게 된답니다. 뿐만아니라 정서적으로 불안정이 심한 경우 충동적이며 자기 파괴적인 행동을 보이게 되며 주변의 스트레스에 의해서 생기게 되면 분노와 우울상태의 극단을 오가게 됩니다. 경계성 성격장애 증상은 이러한 시기동안에 해리 증상과 관계 사고와 약물남용 혹은 성적 문란 등의 충동적 행동들을 보일수 있습니다.
경계성 성격장애
경계성 성격장애 진단
그렇다면 나도 경계성 성격 장애 자체를 겪고 있는것일까? 한번 진단해보도록 해봅시다. 첫번째 나는 실제적 혹은 상상속에서 버림받지 않기 위해서 미친듯이 노력한다. 두번째 불안정하고 격렬한 대인관계의 양상을 보인다. 세번째 자기 이미지나 자신에 대한 느낌의 현저하고 지속적인 불안정성을 보인다. 네번째, 충동적으로 소비나 물질을 남용하고 좀도둑질을 하거나 부주의한 운전을 한다. 다섯번째, 반복적으로 자살행동을하거나 제스처, 위협 혹은 자해행동을 한다. 여섯번째 현저한 기분의 반응성으로 인한 정동의 불안정을 보인다.
일곱번째 만성적인 공허함을 느낀다. 여덟번째 화낼일이 아닌데도 불구하고 심하게 화를내거나 화를 조절하지 못한다. 아홉번째 일시적이고 스트레스와 연관된 피해적 사고 혹은 심한 해리증상이 있다. 만약 여기에 한가지 이상이라도 속한다면 빠르게 치유를 해주는것이 자신의 심적인 건강을 지킬수 있습니다. 글쓴이 역시 병원가는 것을 꺼렸었지만 요즘에는 엄청 많더라구요. 그러니 다들 거부감 느끼지 마시고 만약 경계성 성격장애 증상이 있다면 꼭 치유하시기 바랍니다.
경계성 성격장애
경계성 성격장애 합병증
이러한 경계성 성격장애 역시 합병증을 가져올수도있습니다. 그것이 바로 우울증과 양극성 장애 그리고 물질사용 장애, 식이장애, 외상후 스트레스 장애 등이 나타나기 쉬우며 꾸준하게 치유를 받게 되면 증상이 회복된다고 합니다. 경계성 성격장애 자체가 찾아오게 되면 사회적 기능저하 및 소아기 트라우마의 정도 그리고 물질 남용의 지속이될수 있습니다. 하지만 경계성 성격장애 자체가 더 심해지게 되면 자살을 하기도 한답니다.
여러분들 마음이 아픈것은 자신이 넘어져서 다친거랑 똑같은거에요. 그러니 꼭 치유 받으시고 자신의 건강한 마음상태를 찾으시길 바랍니다. 글쓴이 역시 과거에 얽매여있던 시간들이 지금은 너무 아까울정도로 행복합니다. 그리고 모든지 긍정적으로 보려하다보니 제가 할수있는것들이 생겨서 더 좋구요. 여러분들도 꼭 마음에 상처를 치유하셨으면 좋겠습니다. 그러면 오늘은 경계성 성격장애 포스팅을 마치도록 하겠습니다.
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