진생베리 효능&총정리

안녕하세요. 흰곰똘고래입니다. 오늘은 진생베리 인삼열매에 대해서 알아보려합니다. 인삼열매 진생베리 웬지 생소하게 느껴지실것입니다. 인삼에 열매가 열린다는것도 이번에 처음 알게 되었는데요. 워낙에 이런쪽으로는 지식이 없어서 조금은 신기하기도 했습니다. 아마 저와 같은 생각이신 분들이 분명 계시겠죠? 그러면 도대체 이 인삼열매가 무엇인지 자세하게 알아보면서 그 외에 것들도 살펴보도록 하겠습니다.

 

진생베리

진생베리 열매는 잘 알려져있지는 않지만 중국과 일본 그리고 소수 특권층에서 무병장수하거나 자손들을 많이 낳아야 하는 상황인 왕실에서도 꾸준하게 섭취를 해주었다고합니다. 이귀하디 귀한 열매는 90년대 말에 일본에서 오랫동안 아이를 갖지 못하다가 7년간 이 인삼열매를 섭취하게 되면서 로열 베이비 왕손을 낳았다라는 기록까지 되어있습니다.

 

 

진생베리 열매 기록을 보자면 이는 기를 보하고 몸을 튼튼하게 하며 항노화작용을 하고 허약하고 기운이 없는 증상과 빈혈 그리고 불면증을 없애주고 가슴이 답답한 것을 치료해준다라고 되어있습니다. 또한 조학민 편저 1765에는 기를 보하고 나쁜 기운을 몸밖으로 배출해주어 병을 고친다고 나타나있으며 진생베리 열매는 과육을 말려 가루로 섭취하게되면 오미자보다도 더 좋으며 탕을 만들어 섭취하게 되면 갈증이 멎고 진액이 생기게되어 위기능을 정상적으로 개선시켜준다고 되어있습니다.

 

그럼 왜 그동안 우리가 진생베리 열매를 몰랐을까요? 바로 이는 농사가 까다롭기도하고 기간도 오래걸리기때문입니다. 인삼은 유년기1년과 청소년기 2~3년을 거쳐야하며 청년기 4~6년을 공들여야 우리에게 올수있는 상품이기때문입니다. 그런데 여러분 여기에서 알아여 할점은 진생베리 열매는 청년기 4년에서 6년안에 딱 한번뿐이 오지 않는다라는 것입니다.

 

 

만약 진생베리 열매를 채취하는데에 있어 집중을 하게 된다면 뿌리에 영양이 가지 않기에 열매가 열리지 않게 하기위해서 꽃대를 꺽기 때문인 이유도있습니다. 그러니 한마디로 이 열매를 먹으신 분들은 엄청 귀한 것을 섭취한것이나 마찬가지입니다. 또한 열매를 길러서 땄다고 하더라도 관리하는게 너무 까다롭기때문에 시중에서 팔수 없다고 합니다.

 

진생베리 효능

여러분들 진생베리 효능 Re에 주목에해야 한답니다. 진생베리 효능 Re의 경우에는 부신피질 자극은 물론 혈관이 손상되어지는 것을 억제하고 에너지를 촉진시키며 항당뇨 작용을 하게되고 체중이 줄어드는것은 물론 간기능 개선과 갱년기 증상 완화 그리고 파킨슨병이 생기지 않도록 예방해주는 역할을 하게 된답니다.

 

 

진생베리 효능 내용을 정확하게 알기위해서 위의 내용을 증명하는 연구결과가 이루어지게 되었는데요. 실험용쥐에게 16주간 실험을 진행하였더니 고지방 음식과 인삼열매를 함께 먹인 쥐가 혈관안에 지방과 염증을 감소시켰다라는 결과가 나왔습니다. 그러니 위의 내용이 거짓은 아니라는 것입니다.

 

그리고 진생베리 효능 열매는 인체의 면역력을 증가시켜주는데 도움을 주며 노화를 억제해주는 역할을 한다고 합니다. 이에 대한 면역기능을 살펴보니 쌀겨1배와 운지버섯 1.7배 그리고 인삼열매는 3.8배가 높은것으로 알려졌습니다. 여러분들 몸에서 노화가 되어지면 흉선의 크기와 무게가 감소하는거 알고계셨나요? 만약 이렇게 진행이 되어지면 면역기능이 떨어지며 노화와 관련되어있는 질환 발생 가능성도 나타나게 된답니다.

 

 

젊은 쥐와 늙은쥐를 대상으로 산성다당체를 투여를 하게 된 결과 흉선의 크기는 물론 무게까지 회복이 되고 있다라는 것을 육안으로 확인할수 있다고 합니다. 그정도로 진생베리 효능 열매가 우리에게 엄청난 것을 가져다 주는것이나 마찬가지인데요. 여기에는 고유산성다당체를 주목해서 보셔야 합니다.

 

그다음으로 진생베리 효능 섭취시에는 위에서 말씀드렸듯이 면역 환경을 만드는 능력을 조성하는 것에 있어서 진생베리 효능 열매속안에 산성 다당체가 도움이 주게 되는데 이로인해서 통증의 왕인 대상포진을 예방해주는데 있어 큰 역할을 하게 된답니다. 그렇기에 많은분들에게 권하는 열매이기도 합니다.

 

 

마지막으로 진생베리 효능 열매로 인해서 신체가 노화되어지는 과정을 늦춰주게 된답니다. 진생베리 효능 열매에는 시링가레시놀이라는 성분이 들어가있는데 이것이 우리몸에 찾아오는 노화를 없애주고 면역력의 문제를 일으키는 활성산소를 제거해주게 된답니다. 또한 신체중에서도 노화가 가장 먼저 시작되는 부분인 피부의 노화 방지 그리고 주름을 억제하는데 도움을 주는 역할을 합니다.

 

진생베리 먹는법 및 부작용

보통 인삼의 경우에는 기본적으로 열성을 띄고있기때문에 몸에 열이 많으신 분들의 경우 과도하게섭취를 하게 되는 경우 어지러움증과 두통을 호소할수 있지만 여름에는 갈증을 해소시켜주고 식욕을 증진시켜주며 기력을 보충해준답니다. 열성을 띄고있는데 진생베리 열매를 포함한 인삼을 먹고싶다라고 하시면 이와 궁합이 맞는 약재와 함께 섭취하시면 된답니다.

 

 

진생베리 열매와 인삼은 맥문동과 오미자랑 궁합이 잘맞는데요. 이는 인삼1, 맥문동 1, 오미자 0.5 비율로 팔팔 끓여서 섭취를하시면 된답니다. 또한 진생베리 열매 홍삼진액으로 드시는것도 가장 좋은데요. 이는 진생베리 열매가 통째로 들어가있으며 뿌리까지 전부다 들어가있는것이기때문에 편안하게 드시려면 이렇게 드셔도 된답니다.

 

간혹 인삼과 홍삼은 부신을 자극하기때문에 에너지 생산을 도와주는 능력이 뛰어나 밤에 먹으면 잠을 못주무시는 분들이 계시기때문에 저녁시간보다는 오전시간에 드시는것을 권해드립니다. 또한 사포닌 같은 경우에는 공복에 섭취를해줘야 흡수율이 증가하기때문에 공복에 드셔주는것이 좋습니다. 이는 식전과 식후 상관없이 여러분들이 편하실때 드시면 됩니다.

 

 

진생베리 열매 부작용에는 현재 보고되어진것이 없기때문에 너무 걱정하지마시고 진생베리 섭취를하셔도 되지만 과하게 마시고 적당량을 지켜서 드시는것이 오히려 몸에 더 좋은 도움을 준다고 말씀드리고 싶습니다. 이렇게해서 진생베리 열매에 대해서 알아보았는데요. 진생베리 열매로 많은 분들이 건강을 되찾길 바랍니다.